O skořici

Hojivá moc skořice

Před 56 sekundami | Jitka | Malé poučení o bylinkách a koření

O účincích medu se skořicí jsem už psala. Tento článek není z mé hlavy našla jsem ho na této adrese: http://www.ireceptar.cz

Je tam i mnoho dalších, zajímavých rad a proto po přečtení článku tyto stránky taky navštivte.

A teď k té skořici.

Kůra skořicovníku působí proti křečím, podporuje trávení a také odcházení plynů, zrychluje dýchání a srdeční rytmus, posiluje dělohu a podporuje tvorbu estrogenů.

Pomůže vám proto při těchto obtížích:

• zánětu žaludku
• žaludečních potížích (zvracení, říhání, nadýmání, překyselení)
• nechutenství
• lehčí únavě
• bolestech zubů i hlavy
• zevně mírní svalové napětí, cévní a revmatické bolesti a neuralgie
• masážní krém se skořicí je skvělý pro ošetření celulitidy, neboť prokrvuje tkáně

Skořice je opravdu všestranný lék: podle dlouhodobých vědeckých výzkumů její extrakt obsahuje řadu účinných látek, které působí příznivě při cukrovce 2. typu. V dávkách 1-6 g denně například prokazatelně snižuje hladinu krevního cukru a cholesterolu. Dávkování je však nutné konzultovat s lékařem.

Pozor: skořici by neměly užívat těhotné ženy!

Nejnovější výzkumy uvádějí, že skořicová silice zabíjí komáry - usilovně se proto pracuje na vývoji repelentu, jenž by nás před obtížným hmyzem opravdu účinně chránil a ještě k tomu by voněl! Dobře však poslouží i skořicová silice v lahvičce, kterou stačí kápnout na oděv (pokožku je možné potřít pouze silicí silně naředěnou, například panenským slunečnicovým, sezamovým či olivovým olejem).

Tipy:

• Při žaludečních potížích, nechutenství a únavě si můžete připravit nálev z 5 g skořicovníku na jeden šálek vroucí vody (nechte 10 minut louhovat). Pijte 3-4 šálky denně, při únavě můžete přidat i sušené šípky.
• Výborně chutná i osvěžující směs skořice, citronely, máty a rozmarýny
• Proti únavě při dlouhých jízdách za volantem se řidičům místo pití mnoha šálků kávy doporučuje žvýkání skořice.
• Zkuste si jednou šálek kávy nebo horkého čaje zamíchat kouskem celé skořice.